Konvička na výplach nosu plastová bílá

Do konvičky nasypeme 1/4 – 1/2 čajové lžičky soli a zalijeme vlažnou vodou (teplota vody nesmí přesáhnout teplotu lidského těla!). Nakloníme hlavu na stranu a pomalu vlíváme vodu z konvičky do nosní dírky, loket by při tom měl směřovat nahoru. Voda po průchodu nosní dutinou vyteče z druhé nosní dírky. Po výplachu provedeme to samé na druhou stranu. Výplach se doporučuje pro ty, kteří trpí chronickou rýmou nebo jako prevence.