19 dubna, 2022

SRPNOVÉ INTENZIVNÍ KURZY

Léto a prázdninový čas může být příležitostí pro mnohé z nás dělat věci trochu jinak. V červenci můžete rozvinout svou individuální domácí praxi, studio bude v tu dobu zavřené. V srpnu zkuste posunout svojí jógovou praxi na vedených lekcích v ucelených kurzech a vnímat její intenzivní celistvé působení. Jsou pro vás připraveny čtyřdenní kurzy jógy – ásanové praxe a pránájámy. V každém kurzu ásan tak bude možné projít sestavu ásan od stojů, přes předklony, záklony, rotace a obrácené pozice a samozřejmě nezapomeneme ani na restorativní ásany. V kurzech pránájámy se seznámíte se základními dechovými technikami, kterými se jemně a hluboce dotknete vnitřního spojení dech-mysl-duch. Každý kurz bude obsahovat jinou sestavu, takže kurzy můžete kombinovat podle svých časových možností a individuálního zapálení pro svou osobní transformaci prostřednictvím jógové praxe.

Termíny kurzů:

I. 1. – 4. 8. 2022 (pondělí – čtvrtek) 17.00 – 18.30 ÁSANY

II. 2. – 5. 8. 2022 (úterý – pátek) 8.00 – 9.00h PRÁNÁJÁMA

III. 8. – 11. 8 . 2022 (pondělí – čtvrtek) 19.00 – 20.00h PRÁNÁJÁMA

IV. 9. – 12. 8. 2022 (úterý – pátek) 8.00 – 9.30h ÁSANY

V. 15. – 18. 8. 2022 (pondělí – čtvrtek) 17.00 – 18.30h ÁSANY

VI. 16. – 19.8. 2022 (úterý – pátek) 8.00 – 9.00h PRÁNÁJÁMA

cena:

1 kurz PRÁNÁJÁMA 800,- Kč

1 kurz ÁSANY 1300,- Kč

přihlášení osobně nebo e-mailem do 30. 6. 2022

platba hotově nebo převodem na účet do 30. 6. 2022

Napsat komentář