Login

Register

Login

Register

 

Buďte vítáni ve Studiu Jóga Litoměřice.

Můžete se zde seznámit s unikátní jógovou metodou pojmenovanou podle světoznámého indického učitele B.K.S. Iyengara (1918 – 2014) pod vedením ceritifikované lektorky Iyengarovy jógy Sylvie Baráškové.

V současné situaci jsou lekce otevřené pro všechny zájemce, kteří splňují alespoň jednu z podmínek vládních opatření (očkování, negativní test, 90denní lhůta po prodělaném onemocnění). Vybranou lekci je třeba předem zarezervovat prostřednictvím rezervačního systému lekcí na tomto webu. Před zarezervováním lekce je nutná registrace a nákup lekcí.

Pro nováčky je vyhrazena „modrá“ lekce v úterý od 18h.

Jak si mám lekci koupit? Objednejte si lekci/lekce prostřednictvím e-shopu, v nabídce jsou kredity pro rezervace lekcí 90min. (všední dny) nebo 120min. (víkendové). Zvolte libovolný počet lekcí, pošlete úhradu za objednané lekce převodem z účtu a počkejte, než se zaktivuje váš zákaznický účet dobitím zakoupených kreditů. Když je váš zákaznický účet aktivní, můžete rezervovat lekce přímo v rozvrhu lekcí na tomto webu kliknutím na vybranou lekci v rozvrhu vždy po přihlášení se do svého zákaznického účtu. Pokud se vám podařilo lekci rezervovat, přijde vám potvrzovací e-mail. Pak už stačí jen přijít….

Co se stane, když na rezervovanou lekci nepřijdu? Rezervace lekcí jsou nevratné a nepřenosné na jinou osobu. Pokud na rezervovanou lekci nepřijdete, váš kredit za lekci propadne.

Rezervujte si lekce včas. Pokud na večerní lekci nebudou přihlášeni alespoň 3 zájemci do 12.00hod toho dne / na dopolední lekci do 24.00hod předchozího dne, může být lekce zrušena. V takovém případě vám bude kredit za objednanou zrušenou lekci vrácen zpět na váš zákaznický účet.

Zakoupené kredity jsou platné do 30. srpna 2021. Uvidíme, jak se situace s covidem bude vyvíjet dál….

Co vám pravidelné cvičení jógy přinese?

Na úrovni pohybového aparátu

stabilitu, sílu, pevnost a pružnost těla, pocit lehkosti a celkové vzpřímení
 
 

Na úrovni fyziologického těla

zlepšení orgánových funkcí – dýchání, oběhového systému, trávení, kvalitnější spánek
 
 

Na úrovni mysli a nervového systému

lepší soustředění, emoční stabilitu, jasnější myšlení, zlepšení nálady
 
 

Na úrovni duchovní

sjednocení těla, mysli a duše, sebepoznání